5Rytmowy®, bezalkoholowy, wegetariański Sylwester 2018/2019 PEŁEN MIŁOŚCI! 

Zapraszam Cię serdecznie na wspólne powitanie Nowego!

♥ ♥ ♥

Podczas tej wyjątkowej nocy otworzymy nasze serca dzięki magicznej podróży w czasie ceremonii kakao, przetańczymy 5Rytmów®, które poprowadzę ja oraz Mirek Chybicki. Spożyjemy przygotowane przez wszystkich odżywcze wegańskie i wegetariańskie dania, będziemy pić żywą wodę Kangen! a o północy wzniesiemy toast wegańską Kombuchą.

Przed oraz podczas imprezy nie spożywamy alkoholu oraz innych środków odurzających.

Gościć nas będzie położona we wrocławskiej Dzielnicy Czterech Wyznań Akademia Ruchu przy ul. Ruskiej 47/48A. Sylwester 5Rytmowy jest otwarty DLA WSZYSTKICH – także dla tych, którzy nie znają jeszcze praktyki 5Rytmów. Ilość miejsc ograniczona, dołącz do nas na wspólne powitanie Nowego!

5Rytmów® to rodzaj dynamicznej medytacji w ruchu. To praktyka przebywania w swoim ciele, bycia tu i teraz, kreatywnego i uważnego istnienia. To praktyka bycia w spokoju ze sobą, w połączeniu ze społecznością i wszechświatem.

5Rytmów® na płaszczyźnie materialnej ma walor zwyczajnej aktywności fizycznej: ruch powoduje wydzielanie się endorfin, krew krąży lepiej, pot oczyszcza ciało z toksyn.

Na płaszczyźnie duchowej ta prosta praktyka staje się cynglem umożliwiającym silny, transformujący  proces: ruch pozwala tańczącym wyjść z poczucia izolacji i poza ego; krew krążąca w żyłach staje się buzującą życiową energią; pot oczyszcza duszę i uświęca nasze istnienie. Ruch rozbudza w nas nieskończoną kreatywność, a poprzez wspólny taniec tworzy się połączenie i poczucie jedności: z plemieniem i ze wszechświatem.

To metoda wymyślona i opatentowana w latach sześćdziesiątych ubiegłego wieku przez Gabrielle Roth w USA.

Więcej o 5Rytmach: www.5rhythms.com

5Rytmów to drogowskazy w drodze powrotnej do prawdziwych Nas: wrażliwych, dzikich, namiętnych, instynktownych i pięknych.

Zajęcia nazywane są Falą 5Rytmów®. Na zajęciach, poprzez ruch, poczujemy od środka nasze ciała i pozwolimy im poruszać się w ich własny, intuicyjny, kreatywny sposób.

Podczas zajęć, poprzedzonych krótką rozgrzewką, skupimy świadomość po kolei na każdej z części ciała. W tańcu damy się ponieść energii: swojej oraz grupy. Wytańczymy to, co w nas siedzi i uwiera oraz to, czego nawet nie jesteśmy świadomi i zejdziemy z parkietu z lżejszą, spokojniejszą głową. Kondycja fizyczna ani wytrzymałość tańczących w ogóle nie są ważne: liczy się energia, z którą przychodzimy na parkiet. Również brak energii jest jakąś energią, a ruch i wymiana dynamiki na parkiecie potrafią skutecznie wyciągnąć nas z marazmu! 🙂

Formuła zajęć nie zmienia się, jednak każde zajęcia są inne. Tańczymy czasem osobno, a czasem z kimś. Ruszamy się zgodnie z własnym ciałem i jego możliwościami. Tańczymy boso i wygodnych ubraniach. Na zajęcia weź ze sobą wodę do picia i pij jej dużo w trakcie i po zajęciach!

Prowadzę regularne zajęcia we Wrocławiu, Dreźnie i Görlitz (Zgorzelec). 

WytańczTo! Wrocław

Poniedziałki | 19:30-22:00

The One Hostel, Rynek 30, Wrocław Wejście: 40 zł | studenci 35 zł Karnet na 10 wejść: 350 zł

TanzDich! Dresden

wtorki | 19:30-22:00

Neubausaal der Freien Waldorfschule Jägerstr. 34, Dresden 15 Euro

Oprócz regularnych zajęć prowadzę też warsztaty i organizuję inne wydarzenia.

Zobacz wszystkie wydarzenia na Facebooku:

Just Naked / Tylko nagość

Just Naked / Tylko nagość [...] Musisz zostawić stare i ruszyć w stronę nowych terytoriów, naga, niedoświadczona i bez ochrony. Potrzeba najdzikszej części ciebie do tego, abyś mogła dokonać takiego aktu wolności. “Uwolnij ciało, ucieleśnij duszę” Gabrielle Roth W...

czytaj dalej

5Rytmowa® Ceremonia Cacao Kraków

5Rytmowa Ceremonia Cacao Zapraszamy na ceremonialne 5Rytmów®! Będziemy pić “napój bogów” - cacao. Otworzymy nasze serca dzięki magicznej podróży oraz przetańczymy wspólnie falę 5Rytmów®. Ceremonia Cacao to oczyszczenie poprzez radość, zabawę, obecność, b(ł)ogostan....

czytaj dalej

5Rytmowa® Ceremonia Cacao Wrocław

5Rytmowa Ceremonia Cacao Zapraszamy na ceremonialne 5Rytmów®! Będziemy pić “napój bogów” - cacao. Otworzymy nasze serca dzięki magicznej podróży oraz przetańczymy wspólnie falę 5Rytmów®. Ceremonia Cacao to oczyszczenie poprzez radość, zabawę, obecność, b(ł)ogostan....

czytaj dalej

Chcesz, żebym poprowadził Falę  5Rytmów® na festiwalu bądź innym evencie, który organizujesz? Skontaktuj się ze mną!

WytańczTO! na weselu WytańczTO! na stypie

Wierzę, że wytańczyć – zatańczyć – przetańczyć można nie tylko to co nam przeszkadza w środku, w nas samych, ale i to co na zewnątrz: w naszych relacjach, w naszym świecie i wszechświecie. Energia, którą niesie ze sobą taniec, ma niezwykle transformującą moc, a taniec w dobrej intencji przynosi skutki, które z czasem się zamanifestują. 5Rytmów® pomaga ludziom wytańczyć emocje związane z pięknymi, albo i smutnymi okolicznościami życiowymi. Skontaktuj się ze mną aby zorganizować prywatną Falę 5Rytmów® dla Ciebie i Twoich gości.

Rytmy to dla mnie celebracja życia, żeńskości i męskości w każdym z nas, ścieżka rozwoju duchowego i tantra.

– Tomasz Szymocha.

Jestem akredytowanym nauczycielem 5Rytmów®.Rytmy to moje powołanie.

– Tomasz Szymocha

Jestem również aktorem, joginem, masażystą Lomi Lomi i kaszmirskim. Moja rzeczywistość jest pełna miłości i tańca i taki jest mój 5Rytmowy parkiet: zmysłowości, wibrującej energii i piękna. Czerpię z szamanizmu, głębokiego kontaktu z naturą, fascynacji teatrem oraz z mądrości jaką nieustannie daje mi moja czwórka dzieci. W 2011 roku założyłem BioRezydencję w Świerardowie – piękne, ekologiczne wiejskie ustronie, miejsce odnowy ciała i ducha, gdzie również czasami prowadzę 5Rytmowe Fale.

KONTAKT

tel. +48 504 173 833 tomasz5rythms@gmail.com

Przyjdź na zajęcia i…

WytańczTO!

Website design, copywriting: Ms. Brand Advisor